創有利環境 守護學童精神健康

教育局表示，對近日的學童自殺事件感到非常難過，期盼與各界攜手守護孩子。當局製作家長便覽、舉辦網上分享會等，提升家長對青少年自殺的認識，並加強教師訓練，及早識別有自殺風險的學生。   以下是教育局教育心理學家陳惠敏6月1日在該局網上專欄「局中人語」發表的文章：   學校於4月的特別假期及復活節假期後逐步恢復面授課堂，我們喜見學生可以重回校園，逐步重拾正常的學習和社交生活。然而，個別同學在成長階段或許會受到學業、家庭或朋輩關係等問題困擾，需要好好處理。對於近日發生的學童自殺事件，我們感到非常難過，期盼與各界攜手，加強「守門人」角色，同心協力守護孩子。   良好人際關係是面對逆境的最重要元素   家長是孩子的重要守護者。孩子在成長的不同階段，面對轉變中的挑戰和逆境時，有機會感到困擾、無助和絕望。研究告訴我們，良好的社交技巧，有助孩子建立親密的人際關係，從而保持較佳的精神狀態以面對逆境。因此，家長在家中可以藉着與孩子分享、閱讀、玩遊戲、進行角色扮演和參與群體等活動培養孩子建立正面人際關係的能力，以及學習擁抱人際互動中有機會出現的不安與挫敗。我們相信，絕大部分家長對子女所說或所做的都是出於對他們的關愛，只是有時不了解說話或行為所引致的長遠影響，例如，有時家長發現孩子有精神健康問題或自殘行為，但沒有告訴學校，因而延遲了治療或得不到學校的配合，使孩子的情緒惡化，甚至帶來悲劇。   為協助家長了解青少年自殺的警號、保護因素、危險因素及支援他們的方法，教育局製作了家長便覽，以提升家長對青少年自殺的認識。我們建議家長不時重溫便覽內的實用資訊，以能夠及時察覺問題和適切支援孩子。當留意到子女出現精神健康問題或自殺警號時，家長應盡快尋求學校及社區的專業支援。   加強家長作為「守門人」的技能   為加強家長作為「守門人」的技能，幫助他們及早識別及支援子女在精神健康方面的需要，教育局的教育心理學家將連同社會福利署的臨床心理學家及社工於6月10日及17日分別為中學及小學的家長舉辦兩場全港性的網上分享會，詳情可瀏覽「校園．好精神」網頁，家長亦可直接向學校查詢。而繼本年3月及5月為高小及初中的家長舉辦「『家』多點守護」網上工作坊後，我們將於7月及10月再次舉辦網上工作坊，藉以提升家長對子女精神健康的認識及加強對子女的支援。此外，繼早前編製有關抑鬱症、焦慮症、選擇性緘默症和妥瑞症的單張外，我們於今日上載新一輯家長小冊子至「校園．好精神」網頁，簡介思覺失調、飲食失調症和對立性反抗症等精神病患，幫助家長了解相關精神病患的症狀、處理方法及家校支援策略。   支援學校促進學生精神健康   為幫助教師及早識別有自殺風險的學生，教育局致力向他們提供「守門人」訓練，包括為教師開辦60小時的專題課程。為推動學校於逐步恢復面授課堂後加強關注學生的精神健康，我們於2022年4月舉辦兩場全港性網上研討會，合共約1,600多名來自690間中、小學校長、輔導老師及學校社工等參與，所有講義及短片已上載至「校園．好精神」網頁；同時向校本教育心理學家提供新一輯參考資源，以協助他們舉辦相關的校本工作坊，內容包括介入技巧及個案研討等。   我們建議學校於恢復面授課堂後，無須急於追趕課程，應幫助學生逐步適應課堂學習，並透過不同的班本及分級活動，從中訓練學生的社交技巧，協助他們建立友誼、增強聯繫感，覺得自己是社群中的一分子，以提升他們的抗逆力。   提升學生對精神健康的認識   在學生方面，我們為中學生開展學生守護大使計劃，完成培訓的學生會成為守護大使，懂得關心及應對有情緒困擾的朋輩的實用技巧，並會在學校舉辦不同形式的精神健康推廣活動，加強老師和同學對精神健康的認識和關注。截至2021至22學年，已有約500多名來自26所學校的中學生成為守護大使，現正招募下一個學年的參與學校。此外，我們於5月為全港中、小學學生舉辦「每天好精神」標語創作比賽，進一步提升學生對精神健康素養的關注及認識。比賽於5月31日截止報名，我們共收到超過5,000份學生作品。   讓我們一起努力，為孩子創造有利他們成長的環境，成為他們在逆境中的避風塘。
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